欢乐“羽”你同伴 ，健康“羽”你分享。为积极备战我校第二届教职工羽毛球赛，让更多教职工融入到运动行列，土木工程系学生第一党支部开展“欢乐羽你同伴，健康羽你分享”我为群众办实事支部活动，活动内容为：支部宣传委员赵虎杰为大家讲解赛前的准备活动、赛后的放松、羽毛球的发力、规则等。并着重给大家培训羽毛球竞技技巧。支部其他成员积极协助赵老师做好此项工作。

训练开始前，赵老师先带着大家进行了压腿等一系列热身活动。然后详细介绍了羽毛球单打赛的详细规则，场地边界，发球落地点以及计分方式等。训练正式开始，为提高打球的准确性、协调性，赵老师向大家示范了拦网，吊球，扣杀等专业动作，训练中老师们出现的动作不规范问题，赵老师都一一给予矫正。经过半个月的集中培训，参加培训的老师，其中蒋华斐、郭瑞杰两位老师取得了女子单打二等奖的好成绩，刘动伟老师取得了男子单打三等奖的好成绩。

本次活动不仅为教职工们搭建了互相交流沟通的平台，更是传递了一种活泼、积极、健康、向上的备战态度。

赵虎杰同志帮郭瑞杰、刘动伟老师规范动作

赵虎杰同志给学生讲解竞技技巧